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Posted by さがファンブログ事務局 at

2012年08月07日

練習風景

今日は、夏休みの練習風景です。




練習前のランニング(約4キロ)から始まります。

走ることは、どの競技でも基本となるトレーニング、

一生懸命走って、自分に負けない強い精神と体力を養ってください。



日中は、すごく暑いので十分に水分補給をして、

熱中症には注意しましょう。



水分を取り終えると、草野キャプテンの号令でアップを始めました。

時間を大切に使って練習に取り組んでました。



  


Posted by 伊万里の地酒屋 at 19:39Comments(2)練習